松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 11月4日 08時56分



@日本テレビ「秋のカラダWEEK」 11/4 配信スタート致しました❤️

約30分の"心と体を癒すセルフケアヨガ"

今の時代にとても大切な習慣を詰め込みました✨

自分の健康は必ず誰かの為になっています。

これまでヨガなんてと言っていた皆さま、

今日から新習慣として始めて頂けたら嬉しいです❤️

1年で変わるココロの強さしなやかさ。

産後初の収録で私にとって記念に残るお仕事となりました☺️🙏✨

よろしくお願いします☺️🙏✨

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今後の yoga lesson は🌝

■insta live morning lesson 🧘‍♀️

11/8 @atyogalife_fuchu 

■zoom morning lesson 🧘‍♀️

11/22・29 @atyogalife_fuchu 

■yoga event 🧘‍♀️

11/15 #EBiSYoga 
※女性限定 80名
※チケット完売🎫
※オンライン チケット ¥500
→
https://yoga-event.jp/ebis_yoga/

■yoga retreat ✈️🧘‍♀️

2021/ JTB🤝
※募集解禁まで後数日😚💓💓
※先着順だそうです🙏

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#カラダweek #日テレ #松本莉緒


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