渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 11月1日 23時44分

ॐ ॐ ॐ⠀
🧘🏻‍♀️11/2 (Mon) 20:00-
Meditation トークライブに出演します。
「教えて、ニーマル先生」
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ずっとお会いしてみたかった
@suwaru_meditation のニーマル先生とお話しするのが
めっちゃ楽しみです🤩
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Findyourself -自分と約束する1か月-
私とさゆりちゃん主宰のオンラインプロジェクト。
毎日の朝と晩の瞑想とアーサナクラスやアーユルヴェーダ。
(ちょっとサボる日もあったけど)ほぼ毎日瞑想と自分に触れ合った日々を無事に終了したので、その経験から得たことからの、先生にお尋ねしたいこともあるのだ。

良かったら…いや、是非ともご覧下さい♡
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#meditation #meditations #瞑想

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