渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 11月3日 18時39分

皆さんお疲れさまです。
今日は何してました？

こちらは、ドングリが鼻水出てるので大事をとってプール休ませたのに、あまりに元気すぎるので動物園に行きました。
(なんでや✋🏾)

歩きすぎて疲れた自分を癒したい。。。
祝日なのに、余計つかれるあなたを癒したい。(それ私だけかなぁ😇)寝る前にほっとできるような、そんなヨガストレッチをします。
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▶︎本日11/3 21:00-@ヨガジャーナルオンライン
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With @takayo_onoda さんMCです。
皆さん宜しくお願いします。

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