橋本聖子のインスタグラム(_seikohashimoto) - 10月26日 23時21分

#フレイオイル presents🙆‍♀️
【みんなのおこもりダイエットプロジェクト💕】
#家で痩せよう に参加してます🏠
@freioil.jp
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前回に引き続きフレイオイルのシェイピングオイルでマッサージをしています🌟
このオイルに入っているシロバナルビナスがお肌を引き締めてくれたり、コクリコの種のエキスがセルライトに効くそうです💡✨
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今回も、 #おうち時間 で出来る #二の腕 のリンパを流すエクササイズ。これを繰り返し10回ほど行います💪
ここのリンパが詰まってると肩こりもひどくなってしまうし、流すことが大切ですね♨️
ちょうど筋肉痛なのでつまむのが痛かった（笑）
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終わった後は、しっかり #シェイピングオイル で更にリンパを流します🙌
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地道に続けて行くことで、少しずつ自分の体の変化に気づけるようになるので、お風呂上がりとかNetflix見ながら私はやってます📺📡
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