栄木明日香さんのインスタグラム写真 - (栄木明日香Instagram)「I work out to burn off the crazy 🤪 ❄冬に筋トレをするメリット⛄️❄️✨ 冬は肌見せしないし、筋トレしなくていいのではと思いますよね🤔 けど、冬の筋トレにはこんなメリットがあります😄 ✅継続力をつける ✅免疫をあげる ✅気持ちが前向きになる継続力と免疫は季節問わずいつも大事😀 そして体が一番の資本ですので健康に時間やお金を投資しましょう😊 #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #筋トレ仲間募集 #筋トレ食 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレダイエット #筋トレ飯 #筋トレ #筋トレ部 #筋トレ動画 #ポジティブ心理学 #ポジティブ思考 #ポジディブ #ポジティブになりたい #ポジティブスターヨガ #ポジティブな言葉 #ポジティブ #ポジティブ同盟 #ポジティブシンキング #workoutvideo #workoutmotivation #workoutfit #workouts #workoutvideos #workoutathome #workoutroutine #workout #workouttime #workoutgirl」10月24日 22時20分