Mieのインスタグラム(miefromhawaii) - 10月24日 08時17分

さぁて❤️
おはようございます！朝ごはん食べたあとにすぐ作っておいて欲しいっ✌️お腹が空く前に作り置きしておいてもらいたい　#田嶋家のオヤツ　❤️

今日は
🌈Homemadeコールスロー🌈
7分で出来ちゃうよ！
子供たちももりもり食べてくれる❤️
混ぜるだけの簡単マヨネーズ風
ドレッシングで和えるだけ🤗

材料
紫キャベツOR キャベツ
コーン（遺伝子組換えでない）
ハム（亜硝酸ナトリウムの入ってない）

🌈ドレッシング🌈
生卵1個
オリーブオイル
お酢
マスタード
メープルシロップ
塩
こしょう
全て適量でご自身で味見してね😝

手順は簡単。切って、ドレッシングを混ぜて和えるだけ❤️
3枚目の写真！スライドしたら作り方載せてます
❤️
マヨネーズは市販のだと、いろんな化学調味料が入ってるのでウチは自分で作ります❤️

ではぜひみんなのオヤツのレシピに追加してねー！

#オヤツは甘くなくていい　#アトピー改善 #アトピー食事療法 #ハワイ　#遺伝子組換えでない　#できれば無農薬食材で #なければしっかり洗ってね😌🙏

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