星読みプリンセス・エリ様のインスタグラム(eri.princessmind) - 10月4日 13時50分
昨日インスタLIVEでも「気がついたら痩せてた!」って話をしたんだけど
コメントで「プロテイン飲んでるから?」って言われて
「そうだった!」と気づいたわたし😳笑
ここ数ヶ月、毎朝女性向けのプロテインを飲んでるから無理なく自然にダイエット出来てた♡
後、最近はおやつも罪悪感ナシのヘルシーおやつを選ぶようにしてるよ🍪🍬
わたしが好きなのはBE-KINDのナッツバー🥜
「キャラメルアーモンド&シーソルト」が甘くてお気に入りだったんだけど
新フレーバーの「ラズベリー&チアシード カシューナッツ」も美味しくてハマってるの💕
甘酸っぱいドライフルーツにチアシードも入っていて
丸ごとのナッツの噛みごたえで満腹感が得られるし低GIでダイエット向きなの♡
食物繊維が豊富だし、人工甘味料・着色料不使用でバーになっているからパソコンで仕事しながらも食べやすい♫
ダイエットも仕事も恋愛も
何でもそうだけど「無理なく続ける」事が大事☺️🌸
と人生イージーモードのエリ様はそう思います👸笑
#PR #マースジャパン
#BEKIND #カラダよろこぶナッツバー
#ナッツバー #ワークアウト
#健康#ヘルシーおやつ#nuts#海外おやつ
#輸入お菓子#間食 #ジム #ヘルシー
#美容#おしゃれ#ドライフルーツ
#ダイエット#美容垢
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
657
15
2020/10/4