齋藤優紀のインスタグラム(yuki_fit0828) - 10月3日 07時39分
@andh_beauty.fitness
&hでハイパーナイフとトレーニング✨
代々木上原にうつってから、店舗の2階がエステルームになりました😊✨
ハイパーナイフで身体を暖めてからトレーニングすると、ストレッチの効果もあがるし、トレーニングも可動域あがったり、良い事ずくし😊
それに代謝があがってるから、身体がぽかぽかで汗をかきやすくなります😊✨
施術は女性トレーナーさんもいます😃
トレーナーさんがやってくれるから、身体のこともしっかりわかってて安心🥰
トレーニングの〆はヒップスラスト😂
お尻とハムの境目をつくります💪💪
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2020/10/3