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沼田由花のインスタグラム(yuka_numata) - 9月29日 14時10分


10月オンラインレッスンのテーマを発表します🧘‍♀️

ピラティスと筋膜リリースを合わせて受けるとかなり効果的です✨⭐️

1週間、レッスン動画が見れるので好きな時にセルフケアができます😊

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10月4日【姿勢+二の腕】
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2020/9/29

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