マキ・コニクソンのインスタグラム(makikonikson) - 9月28日 07時16分

ハワイからおっはよ！😊
今朝からご機嫌のハワイです！😎☀️
Happy Aloha Sunday!!🤙🏼

今日も元気バリバリ
Stay Homeしていますよっ！😄✌🏼

最近よく思うの。
兎にも角にも”健康第一”
健康じゃないと美味しいご飯も美味しく食べれない。大好きな旅もできない。大好きなお友達とも会えない。自分の好きな事が出来るのは”健康あって”だよね。つくづく思う。

だから最近、自分の体調管理には
特に気を付けてる！
“無理はしない”って決めたんだ。

何でも自分のできる範囲でやる事にしてる！
キャパオーバーになるとメンタルもフィジカルも疲れちゃうから、何一ついい事ないんだよね。悪循環になっちゃうし。

私が病気になったら家族やワンズの他にもたくさん困る人たちが出てくるから。人に迷惑をかけない為にも自分の健康管理を自分がしっかりやろうね！☝🏼

今日もワンズとお揃いルックで
一日を楽しんじゃいます！😊

笑顔で行ってらっしゃ〜い！👋🏼
Alohappy!! 😄🤙🏼

#健康万歳🙌🏼
#人に迷惑をかけない！☝🏼
#キャパオーバーにならない！
#自分の為家族の為に健康管理をしっかりやろう！
#健康じゃないと何も始まらない！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する