茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「#20200915 #晩ごはん ⚫︎白米 ⚫︎スーラータンスープ ⚫︎豚の生姜焼き ⚫︎オクラモロヘイヤの和物（母の畑） ⚫︎ゴーヤとジャコの炒め物（母の畑） ⚫︎ピーマンとジャコの炒め物（母の畑） ⚫︎人参のきんぴら（長男作） ⚫︎サラダでした。母の畑から#無農薬野菜　がたぁくさん♡ そして人参のきんぴらは今朝、自分のお弁当に入れる‼️ と張り切って作ってくれました^ ^ 家族みんなに食べてもらいたくて、くっついて回ってきました笑 #アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2020#グルテンフリー#アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge」9月15日 20時33分