もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 8月28日 19時00分


難易度★☆☆ ⏳5分 💰300円
レシピ動画付き* サバ缶わさび *  

◆コメント  

ようこそモアイズキッチンへ🍳
こんばんは!OL料理家のもあいです🙋‍♀️

今日は超速スピードメニュー!
サバ缶をわさびオリーブで混ぜるだけ😊
缶詰はほんとに優秀です👏

しっかりボリュームもあるので
メインとしても召し上がれます🤤

では、いってみよう☝️


◆材料(1人分)  

・サバの水煮缶詰 1缶
・玉ねぎ 1/4個(みじん切り)

(調味料A)
Aわさび 小さじ1
Aオリーブオイル 大さじ1

お好みでパセリ

◆作り方

①ボールで(調味料A)と玉ねぎを混ぜる

②水気を切ったサバ缶を加え軽くほぐしながら和える


◆ハッシュタグ

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2020/8/28

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