阪本智子のインスタグラム(tomoko_sakamoto423) - 8月28日 06時22分

🤒♡
実はここ数日、
人生初の胃腸炎になり撃沈していました😖🌀
殆ど食事がとれず5kg近く痩せ、母乳も出にくくなりました😭🍼
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今はゆっくり休ませてもらって、
ようやく体調が良くなったのでご心配なく😊✨
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普段は基本的に元気モリモリな身体なので、
今回のことで妊娠中〜出産後は免疫力がかなり低下しているんだなぁと改めて実感😭💦
旦那さんや、急遽ヘルプに来てくれたお義母さん、
お義母さんを送り出してくれたお義父さん、
家族に本当に助けられました😭✨
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実母には、"ともちゃんは完璧主義だから絶対に無理しないようにね！"と散々言われていたんですが、
産後身体はめちゃくちゃ元気だし、写真のようにブリを平気で釣るくらい元々体力もあるし、自分は大丈夫だろう！と、産後を舐めていました💦
無理をしているつもりはなくても、気づかないうちにどんどん疲れが溜まって行っていたんでしょうね😭
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家に居るとなんでもかんでも気になるし、ついついやってしまいがちな性格ですが、結果こういうことになり、
碧くんにも旦那さんにもゴメンねという気持ちでいっぱいです😭☔
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"産後はゆっくりしないといけない"本当にそうですね。
まだどのくらい手を抜いて良いのかイマイチ分からないですが💦
今後は出来る限り"ゆったり"を心がけてやっていきたいなと思います👶🏻💕
同じく産後のママさん達は気をつけてくださいね😢✨
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