鎌田聖菜のインスタグラム(seina_kamada) - 8月20日 17時52分

【風通しの良いところで】

たまにはこんな息抜きも必要です。
　

もちろん、風通しの良いテラスでね💕

　
最近、
お酒に弱くなってる気がする。
　
　
あまり飲み歩かなくなったせいか。笑

　
それでもたまにの
ランチシャンパンは飲みたくなる🍾🥂笑

　
運動するようになり、
栄養素もしっかり摂るようになってから、
代謝が上がったのかお酒の巡りも早いw
　
　
ある意味コスパが良いのか😂

　
自分の好きな仕事で
自由な時間を持って
素敵な仲間と
こんな貴重な時間を過ごせる私は
本当に幸せモノです。

　
　　　
私の周りにいてくれる全ての人に
心からの感謝を。
　

そんな幸せモノになるための
あなただけのライフスタイルを見つける
「鏡学」無料メールレター配信中📩


ご登録は
@鎌田聖菜 から
プロフのURLをクリック👆 

　

#心を整える #hsp気質#内面美容 #自尊心 #自己肯定 #鏡学 #鎌田聖菜 #セルフコーチング #hsp#繊細さん#自分と向き合う#心理学#自己表現 #本当の自分 #自分色 #美しく生きる#自己啓発 #シャンパン好き #美容効果 #スピリチュアル#心#犬好き#メンタルケア#心を整える #体型維持 #ポジティブ思考#色彩心理学 #美容情報 #美容法 #繊細#美しく生きる#鏡

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する