Mika Jimboのインスタグラム(mikajimbox) - 8月11日 09時43分

【全身筋肉痛がきもちい〜ビヨンド2回目✌️】

間をあけずに上半身トレーニングしに@beyondgym_jiyugaoka 🥳

先日の下半身トレーニングした後、ストーリー見てもらった人はわかるけど尋常じゃない筋肉痛に襲われ、ほぼ活動不可能に🥺久々だ〜この感じ。。。

なのでこの日は上半身トレーニング😇

上半身トレ苦手なのは腕が長いかららしい☹️
腕が長いって良いことばっかりじゃないね😟

苦手なところこそ、肉がつきやすいからわたしは背中が本当にぷにぷに😨😨😨😨
頑張って鍛えないとー🔥🔥🔥🔥🔥

トレーナーの @yoshiki_evo1oo6 が出来ないわたしに優しく教えてくれて助かるよ😭

体験レッスンやってるらしいから気になるー！ってDMくれた人たくさんいたけど、ぜひ行ってみて😊

このご時世、普通のジム行くの怖いからパーソナルに変えてよかった🙏

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