宮原巻由子のインスタグラム(mayuko_miyahara) - 7月31日 11時16分
第15日目 合計3分
折り返し地点になりました。
あと2週間で、緩んだ二の腕の裏側をどこまで引き締めることが出来るか、これから本当のチャレンジが始まります。
とは言え、ちょいトレなので、ムキムキにはなりません。
アラ還らしいソフトで優しくすっきりしたシェイプを目指します‼️
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私が使っているこれまでに無い輪の形状をした和のダンベルが『環(kan)』。新製品の宇宙の神秘、捻れ、ワームホールを思わせるような形状のダンベルが『巻(ken)』です❣️
(きゃー❗️私の名前「巻由子」の中の一文字が〜❣️幸せ〜❣️アンバサダー冥利に尽きます🙏✨🌟)
和の形状をした銅製のダンベル『環』を使って、人生100年時代・Withコロナ時代の基盤となる健康な身体を作っていきたいと思い、日々の自分用のオリジナル運動メニューを構築しています。
今回は、二の腕をシェイプアップする運動を中心に、バストやウエスト周りもスッキリさせる事を目指して30日頑張ります❣️
どうぞよろしくお願い致します‼️
『銅のダンベル環』は、「石川産業化資源活用推進ファンド事業助成金」を受けて開発された製品です。
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2020/7/31