WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 7月29日 08時47分

Organic bone broth 🦴
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せっせとNZ産オーガニック鶏ガラをつかって常備ボーンブロス作り。ブラックペッパーやハーブをちらしていただきます。
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骨と結合組織から流れだすコラーゲン、コンドロイチン、ビタミン6と12、タンパク質、葉酸、鉄分、亜鉛、アミノ酸、、、栄養の宝庫スーパーフードです。
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少量でもリン脂質のおかげで脳とお目々がぱっちり👁✨疲労回復、抗炎症、美腸、関節、抗老化、艶、ハリ、、、うれしいこと尽くしやで。
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40代のスーパーフードレッスンで効果的に栄養成分を抽出できるレシピをお伝えしています。40代のマストフード。
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クリーンなオーガニック鶏ガラを使うと、脂質の臭みもないし、ギドギドしないし、美しく澄みきったスープになります✨
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