おぎたともこのインスタグラム(konomiogitatomoko) - 7月26日 21時04分

トレーニングした٩( 'ω' )و

いつもの人頼み懸垂
#人の力を借りて懸垂をやろうって言うやつ

レジスタンスバンドとトレーナーさんの補助が無いとできゃーせん(´-ι_-｀)
#補助はあればあるほどいいよね

ほんで、レジスタンスバンドから降りる時、あーー降りれんてなって、ペチコーンなったわ
#1日も早くレジスタンスバンド無しで懸垂出来ますように

#このみ
#おぎたともこ
#AthleteBASE1up!
#トレーニング
#懸垂
#チンニング
#ペチコーン
#レジスタンスバンド
#noレジスタンスバンドnolife
#筋トレ
#人頼み懸垂LOVE
#のびしろを大切にしてこ
#のびしろのかたまり
#のびしろともこ
#いつできると思う？

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