兼子ただしのインスタグラム(kanekostretch) - 7月25日 08時24分
パーソナルランニングトレーニングと
パーソナルストレッチが受けれるSSS青山
楽な走り方が学べ、
好調な身体をつくるストレッチが受けれる
この2つを組み合わせる事で、
最高な『健康体』がつくれます
ランニングの有酸素運動は、
毛細血管を拡張させ、体温を上昇させ、
ストレッチの筋肉伸張は、
姿勢を改善し、呼吸機能を向上させます。
是非試して頂きたい。
SSS青山Run×stretch
〒107-0062
東京都港区南青山2-24-5レマン南青山1F
03-3479-0333
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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2020/7/25