アンアンさんのインスタグラム写真 - (アンアンInstagram)「ananからのお知らせ本日発売のananの特集は、「カラダを強くする、腸活」。免疫力、メンタル、代謝、そして脳などにも関連があると言われる「腸」の状態を改善させ、カラダ全体を健康にするためのTO DO集です。今回は「インナー編」「アウター編」に分け、食レシピなどの内側からのケア、ヨガや腸もみなど外側からのアプローチの両面を紹介。今すぐ始められる腸活のヒントが詰まっています。表紙を飾ってくださったのは、活動の幅をどんどん拡げている山下智久さん！美しさあふれるグラビアはもちろん、率直に語られたインタビューも必読です。その他、CLOSE UPには注目の宮舘涼太さん（Snow Man）も登場します。 ananの情報はこちら https://magazineworld.jp/anan/ ananの記事はこちらで配信中！ http://ananweb.jp/ LINE公式アカウントでも記事配信中です！ぜひおともだちになってください。「anan」で検索！ #anan #アンアン #腸活 #山下智久 #宮舘涼太 #anan50thanniversary」7月15日 8時03分