竹田純さんのインスタグラム写真 - (竹田純Instagram)「いつも同じ体勢をしていると･猫背･反り腰･巻き肩･ストレートネック、逆ストレートネックになったりしませんか。その歪んだり硬まってしまった姿勢を "少しの動きから美姿勢になる"ための道順を Women'sHealthさんのweb記事で紹介させて頂きました。｢美尻王子の美姿勢｣で検索🔎 GIFになってますので、とても見やすいです。じっと立っている時以外も美姿勢！になるには、カラダを支える力と、体を動かす柔軟性の両方が必要です。呼吸を意識し柔らかくするから、体を支える力を鍛えるまであるので、チャレンジしてみてください❤️ チャレンジしたら是非ご感想お願いしますぅ〰️😌 #womenshealthjp #美尻王子の美姿勢 #支える力と柔軟性 #竹田純 #feellikespring #バレエフィットネス #positivebalance #床バレエ #お家でエクササイズ #feel力 #togetherstronger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ初心者 #産後ダイエット #姿勢もよくなる #骨盤低筋 #ダイエット筋トレ動画 #エクササイズ初心者 #バレエフィットネスdvd #オンラインサロン #股関節ストレッチ #スクワットでバレエ #ピュアパワー」7月12日 19時56分