松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 7月11日 12時29分



Yoga Instructor Co.
@peaceberg_style ♡

みなさまコンニチハ🌿

東京の感染者がまた増えて来てますね…
週末おうちで過ごす方も多いと思いますので
@karadashape_official_jp の公式アカウントより、
ヨガムービーをお届けしたいと思います🙏☺️💓

まずは、
ヨガライフ府中スタジオ( @atyogalife_fuchu )
で同じみのニコニコさいこより☺︎☺︎

#アンジェネーヤアーサナ 🌙

秒数の問題で、片側のみお見せしていますが、
きちんと同じ感覚で両側行ってみてくださいね☺️

※妊娠中の方はお医者さんに確認してから行うようにしてください。出産後のママさんは、付け根の痛みがある場合には伸ばせるところまで慎重に行ってくださいね！

身長が170cmあるSAiCOは、
やはり手足の長さが引き立ちますね🤤💓

笑顔がベースのSAiCOだけれど、
個人的には横顔と、
笑わないクールVerSAiCOも好み💓

今年、再び #cittair プロジェクトがリスタート予定なので🙊🎉皆さまにSAiCOが作るウェアを改めてお見せ出来ると思います😍😍


そんなSAiCO先生のヨガレッスンは、
@atyogalife_fuchu 

毎週土曜日
13:30〜14:30
スローフロー&リラックスヨガ
※人気のクラスなので重複予約制限をさせて頂いております。

毎週木曜日
10:00〜11:00
スローフロー&リラックスヨガ 
※朝ヨガ

昨日(7/10)から8月クラスの予約がスタート致しました❣️❣️

ご予約お待ちしております😊❤️


PeacebergStyle 
松本莉緒


#peacebergstyle @peaceberg_style #年間公式サポーター #SAiCO #Chomo #松原麻衣 #yogalife @atyogalife_fuchu @atyogalife_minamiaoyama

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• saicorosuke