綾瀬羽乃(あーは)のインスタグラム(ayasehano) - 7月9日 22時09分
久々すぎるワークアウト!!!
のあとの幸せな一杯の図。
もーほんとにこの @better_bodies_hi
オリジナルマシンがすごくて!
効いてほしい所に効くんですわあ⚡️
見事に筋肉痛になりました…😂
3日目ですが治りません。笑
お尻鍛えようーと思ったら見事に。
普段どれだけ使ってないか思い知った😭
自分の心拍数と消費カロリーをチェックしながらのグループワーク、新鮮でした👍
オリジナルプロテインスムージー🥤は
ストロベリーにしたっ🍓
うましっっっ❤️
これだけでも買いに来れるから
また寄り道しようと思います😚(←
さ、鍛えよう…✊
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2020/7/9