Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 7月8日 19時01分
YouTube「たったの2分間追い込みシリーズ⚡️」
今回は「ウエスト」。
腹筋・下腹ときて、次はウエスト。
はい、お腹の出来上がり👏🏻👏🏻
時期がどうであれ、いつだってReadyな身体でいたい。
さぁ❗️ばちばちいきましょう🔥🔥
#YouTube今夜UP
#見るだけじゃなくて実践してね
#自分とスペースさえあれば
#トレーニングなんて何処でも成立します💪🏻
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2020/7/8
関田誠大さんがフォロー
