花田美恵子のインスタグラム(hawaiimieko) - 7月1日 09時34分
新しい全身の筋肉運動に効果的な#ヒューバーを体験しました
簡単そうに見えますが、画面を見ながら体幹を鍛えたり、身体のパーツ毎にストレッチができるマシーンで、ほんの10分ほどでじんわり汗が💦💦
ヨガで鍛えてるはずなのに、余りにも出来なさすぎて悔しいのでまたすぐ行きたい☹️
#huber #exercise #coretraining #balance #yoga #stretch #bloom
#ヒューバー #トレーニング #コアトレ #ストレッチ #エクササイズ #ヨガ
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2020/7/1
