中村果生莉のインスタグラム(kaori.nakamura_0226) - 6月30日 11時38分

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２回目は上半身トレーニング！！

腕と背中早速筋肉痛きてます！

まだ下半身の筋肉痛もちゃんと治ってないのに😂

ということで現在全身筋肉痛…。笑

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お世話になってるのは↓

@asklepios_studio

その人に合わせたレベルでトレーニングメニュー組んでくれるからかなり助かる🤤
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内容、時間共にみっちりと、3980円でトライアルもあるので、１回だけでも体験してみるのもオススメですよ〜(*Ü*)✨
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