古渡奈々子のインスタグラム(kowatari) - 6月26日 23時53分

2017年WBFFというフィットネスショーのアジア大会のエントリーで提出必要だった30秒動画です。
下手くそな英語でエントリー理由を話していますので、英語得意な人は見ないでください！←
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どこにも公開してない動画をふと思い出しました。
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なぜ私がフィットネスを始めたのか
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それは、抑うつ状態で食欲なくなり、眠れなくなり、激痩せしたのがきっかけでした。
(鬱のきっかけは、仕事多忙でキツかったタイミングで、ほぼ婚約状態だった人から振られたがメインリーズン。恋愛ってでかいですね。)
フィットネスをはじめて、自信を取り戻すことができました。
私と同じような自信を失った人たちに勇気を与えたくてステージに立つこと、エントリーすることを決めました。
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自信を取り戻したのに、撮影のこの時また自信を失いかけ、辛い時でした。でも一度決めた自分の中の目標をクリアしていくことが、また自信を取り戻すことに繋がるはず、と自分で奮い立った時です。
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3年前だけど遠い昔のようです。
どうしてかというと、この時は強くありたいと思い、そう見られるように生きていたからです。
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でも、私はそんな強くないということを受け入れて生きていこう、それが3年後の今の私の考えになりました。
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私は不器用で、弱くて、涙脆くて、そんな人間です。
そして私の根本的に変わらないことは、この時と同じで、周りの誰か、知らない誰か、その誰かに対して、私を通じて良い変化や、行動しようと思えるきっかけを与えられることが生きがいであることです。
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前に出てるようで下支えタイプなんです。
大会に出た時も、テレビに出た時も、表現として前に出てましたが、下支えの精神で出ていました。
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今の自分では何ができるかな？ちょっと考えてみようと思った金曜日夜でした。
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#伝えたいことは
#若いな自分
#強がるのって若いよね
#happyfriday

みなさまよい週末を☺︎

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