林えみりのインスタグラム(emiri_konatsu) - 6月26日 19時23分

コロナ自粛で三ヶ月ぶりのキックボクシング🥊
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Pirikaコーチのジムへパーソナルレッスンを受けに行って来ました！！
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久しぶりのキックボクシングは、
頭も体もいろーんな事を忘れていて、、、笑　（トホホ‥）
シャドーボクシングとかぶれっぶれだし、脇あいてるしダメな所をあげればキリがないほどお恥ずかしいものですが、、、笑
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ピリカ先生が本当に
細かく分かりやすく指導してくださるので、とっても有り難かったです🥺🙏
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ピリカ先生のジムは、
コロナ対策もしっかりしてくださっているし、
ジム内も可愛くて清潔で
キックボクシングやってみたいけど、男くさそうでチャレンジできてない！という女性や、キッズクラスも豊富なのでお子さんにもおすすめです❣️
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ピリカさん、いつも丁寧な指導ありがとうございます😊❤️
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#とりあえずボディはダサいから封印しろとの事ですw
#もう無理じゃないってくらい足幅開いて
#爪先まで神経入れて
#着地の時腰の高さ落とさない
#軸足回転　#脇閉めて
#みぞおちから脚生えてる感覚でいけ
#ピリカの教え　🤣
#いつもありがとう❤️
#kickboxing #kickboxinggirl #fitness#workout#Thankyou
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