おぎたともこのインスタグラム(konomiogitatomoko) - 6月18日 00時04分

トレーニングした٩( 'ω' )و .
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.いつもやるメニューが黒板に書いてあるんじゃけど今日はこれ
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.1個おかしい事になっとるじゃないかーい
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.【懸垂】が人頼みバージョンになっとる🤣
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.ま、人頼みなんですけどね😆
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.人頼みどうのこうのの前にレジスタンスバンドに脚をかけれんのんですけどね😆
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.1人じゃバンドが伸ばせんけ脚が届かんのんですけどね😆
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#このみ
#おぎたともこ
#トレーニング
#athletebase1up!
#懸垂したい
#人頼まずバージョンで
#あのゴムはレジスタンスバンドって言うって教えてもろた
#知ったげに使う
#筋トレ
#人頼み
#懸垂
#人頼み懸垂LOVE
#てか人頼み懸垂ってなんなん

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