黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 6月16日 18時56分
#ヘルシー家ご飯
•新玉葱とオクラ納豆梅和えを
海苔で巻いて😋
•アジの開き
•鶏胸肉の唐揚げ
•野菜スティック
#梅干しは消化を促してくれる
ので是非取り入れたい食材
今日は
#トリプルプロテイン
#きなこのいない家ご飯はつまらん😔
#美容アンチエイジング専門医
#分子栄養学認定医
#黒田愛美
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2020/6/16
