かわしま屋さんのインスタグラム写真 - (かわしま屋Instagram)「. 身体にとって良い菌を積極的に摂取していく活動【菌活】 https://kawashima-ya.jp/contents/?p=9082 （プロフィールに記載のかわしま屋サイト内「読みもの」ページで「菌活」と検索してみてください） . 腸に働きかける「腸活」よりももっと体全体に良い菌を取り入れるということで、発酵食品だけではなく、菌のかたまり「キノコ」について、その効能やおいしい食べ方も紹介しています。 . この記事では、管理栄養士の亀崎智子さんに監修していただいています。 @kamegohan0528 . . #おうち時間 #かわしま屋 #kawashimaya #健康 #かわしま屋の読み物 #菌活 #きのこ #キノコ」6月12日 11時42分