柳めぐみさんのインスタグラム写真 - (柳めぐみInstagram)「. . 私外食だとドカ食いしてしまう。お腹はち切れそうなぐらい苦しい😂今まで食事の事はあまり気にしてなかったけど、歳も歳だし、トレーニングしてるし、食事の大切さが今更わかった。でもさ、美味しいんだよね、外食って。うんうん。仕方ないよね。 🤷‍♀️ . #dinner #外食 #昔は一週間全部外食 #家ではラーメン #よく太らなかったな #今はプラマイ法」6月11日 23時49分