大谷雅恵のインスタグラム(masababy225) - 6月10日 17時59分

帯状疱疹から蘇って来ました☻
神経痛が地味にじわじわ存在してますがこれはなった人にしかわからないなんとも言えぬ痛みです。

この痛みが早く消える事と、発疹の跡がなるべく残らないようケアしていきたいと思います。

ここ5年くらいの間にあらゆるストレスを受け止めてしまう自分の身体に情けなさを感じつつも入院する程の大きな病にはかかったことのないことに感謝しています。

メロン記念日時代も思い返せばストレス性の発疹が出たことも多々ありました。

でもその度にマネージャーさんがケアしてくださって着る衣装もうまく患部を隠せるものをスタイリストさんにお願いしてくれたり。

とても有り難かったです。

帯状疱疹は調べれば調べる程ほんとうに怖い病気です。

私の周りにも疲れたときに帯状疱疹が出てしまう方が居たのを思い出し、こんなに辛いなか舞台に立っていたなんて信じられませんでした。

私はいま1人で活動していますし、コロナでエンタメはなかなか進まない状況なので休むことは可能です。

コロナも特効薬が出来るまで安心出来ないですし、また新しいウィルスがいつ現れてもおかしくないし、自然災害も予測がつきません。

こんな世の中を生き抜くにはやはり健康である必要があります。

身も心も。
繋がっているものなのでどうしても心を安定させないとガタガタな身体になってしまいます。

安定させるために必要なこと、生きるためにはお仕事は不可欠。

なんか着地点がわからないまま書き始めたようです（笑）

とりあえずご心配をおかけしましたことをお詫び申し上げます。

皆様もうまくストレスを回避出来る何かを見つけて健康にお過ごし下さいませ。

それでもなっちゃった時はすぐ病院へ。

今日はやっと元気が出て来たのでスキンケアをしっかりやりました。

b-glenのホワイトニングケアのトライアルセットを購入したのを思い出し使ってみたらすんごく良かった❤︎ 油分もない乾燥肌なので化粧水を沢山使わないといけなくて大変でしたが、このセットを使ってみてちゃんと水分を閉じ込めることの大切さをしりました。

ETVOSもすごく良かったので迷うー！

まもなく40代なのが自分でも信じられませんが、スキンケアを楽しみながら年齢を重ねていきたいです。

そうか、帯状疱疹からスキンケアに繋がったんだ！思い出しました（笑）

顔だけじゃなく身体のスキンケアもしていこう！と書きたかったのです❤︎ #帯状疱疹 #帯状疱疹神経痛 #皮膚科 #健康 #サプリ #運動 #太陽 #38歳 #スキンケア #跡が残りませんように #bglen #保湿 #ブライトニング #ホワイトニング #乾燥肌 #エトヴォス #etvos #스킨케어 #스킨 #스킨케어추천 #38yearsold #38yearsyoung

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する