小鳥遊しほさんのインスタグラム写真 - (小鳥遊しほInstagram)「冷やし中華はじめませんかー！自家製洋風ダレとオススメ具材のご紹介！しかも肩こりに効きます！！3・4枚目画像を参考に作ってみてね👨‍🍳 ‪‬ ‪効果・栄養についての詳しい話はストーリーからスワイプで飛んで読んでくだぱーーーい！‬ https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/DB009200/ レシピ・料理・コラム・カメラ・編集・イラスト By小鳥遊👨‍🔧の、#資生堂さん＂ワタシプラス＂連載です。過去のレシピ集は、タグ先のプロフィールURL👉「美容の情報」👉下にスクロール「肌に効くお料理レシピ」でたくさん出てくるよー！ #レシピ #料理 #料理初心者 #簡単レシピ #美容 #肩こり #冷やし中華 #麺 #ごはん #小鳥飯 #おうちごはん #自炊 #cooking #recipe #risotto」6月9日 12時09分