MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 6月1日 20時48分
やっと生理前の無限食欲から脱出！！
これはどんなキツいトレーニングより
過酷な闘いだわ😅🍫🧀🍰🍖
さて、6月入ったしプチ減量しよう🙋♀️
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皆さんもご一緒にプチ減量🙋♀️
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鶏胸肉に塩麹ぬりぬりして
プライパンで少し水と醤油入れて
弱火で30分くらい🐓
しっとり柔らか味もあるよ🥰
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2020/6/1
