ようこさんのインスタグラム写真 - (ようこInstagram)「トレーニングをスタート🔰してまだ１ヶ月たっていないのですが、、、今までのトレーニングの中で一番きついトレーニングでした😚😚 500キロカロリー消費するトレーニングってタイトルだったからやった‼️痩せたい‼️ と軽い気持ちで始めてしまったら、、、涙ぐみました(笑)🤣 ダイエットって本当に大変ね💨💨 食べなきゃいいのですが、、、お菓子も炭水化物も大好きだから食べちゃうのよね😝😝 きついトレーニングは苦手なようこでした🤗🤗 #おうち時間負けるな❤️ #グラビア#インスタグラビア #セクシー#sexy#笑顔#ダイエット #diet#美容#美容好きな人と繋がりたい #お尻#尻#hip#筋トレ#ストレッチ#フィットネス #縄跳び#workout#トレーニング #プロテイン#ザバス#training#fitness 17ライブというライブ配信アプリをしています❤️ アプリをダウンロードしていただいてようこ❤️🌸❤️🌸 と検索していただくと見れます✨ 19時頃から配信してます。おうち時間にぜひ🤭 #ライブ配信#配信 #アプリ#17ライブ」5月31日 18時26分