菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 5月27日 12時57分

どんなカラダになりたいか？
どんなカラダが好き？
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私は、パーツそれぞれにメリハリがあって、（お腹だけじゃなくて、脚にも腕にも、全身に、ね！）
背すじがシャンと伸びてて意志を感じられるような、、出来ればお腹にシュッと筋があって、
肩にも形があって、おしりは立体的で…！
もちろん無駄なお肉とはサヨナラしたい😂けど、
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パッキパキになりたい訳じゃない。
強靭なオンナ！になりたい訳でもない。
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めりはりがあり、その中に柔らかさのある美しさが欲しいのです。
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てなわけで、
自粛期間中、皆さんとコツコツ大工さんを送り込む作業ができてとっても充実していたな、と思っています。
大工さんを送り込む作業だけでなく、
学ぶことも習慣化になるよう、6月も…！
継続して講義やオンラインクラスを行っていく予定ですので宜しくお願いしまーす！
今日は21時からはズームクラスてす！
お時間合う方、是非ともご一緒しましょう✨

#workoutdiaryetsuko313
#ubycollege

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