菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 5月19日 10時11分

【脚トレの極意～おしり編】昨日の講義は、おしりの話。

骨の構造から始まって、
筋肉の付き方、動き方も皆さんと、お勉強しましたね👍
私も、ほほー🍑と思うことか多々！

本編はYouTubeにアップしますので（早けれは今日には！）
是非ご覧ください！

しかし昨日は妙に盛りあがったなぁ❤

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#大人のボディメーキングカレッジ
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• hiraku_wakui