Erika Yamaguchiのインスタグラム(erika__yamaguchi) - 5月21日 23時59分
今日もトレーニングできましたか？
毎日こつこつ意識が健康な身体をつくれます。
明日からでもいいですから
1万歩くようにしてみよう。
明日からでいいですから
美コアYouTubeを1つでもいいからみてみよう。
そこからはじまる。
やらなきゃはじまらない。
進まない。 #美コア#体力づくり#免疫#免疫力
#インストラクター #パーソナルトレーナー #美コア#美コアオンライン#自宅トレーニング#Bcore #山口絵里加 #細く締める #パーソナルトレーナー #fitnessinstractor #diet #ダイエット#体幹 #体温上昇 #youtuber#美コア東京スタジオ #トレーニング#ヨガ#ピラティス #美コア東京スタジオ#Reebok #オンライントレーニング #stayhomestaysafe
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
232
2
2020/5/21
