テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 5月20日 11時58分


【可愛く健康に🍓】いちごのスムージー⁠⠀
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可愛くてビタミンCがたっぷりないちごのスムージーです♡⁠⠀
#アーモンドミルク で作るのかオススメです🍓⠀
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◼︎材料⁠⠀
いちごスライス 適量⁠⠀
《スムージー》⁠⠀
いちご 5個⁠⠀
バナナ 60g⁠⠀
氷 30g ⁠⠀
アーモンドミルク 40ml⁠⠀
メープルシロップ 10ml⁠⠀
《チアシードプディング》⁠⠀
チアシード 20g⁠⠀
アーモンドミルク 160ml⁠⠀
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◼︎手順⁠⠀
【事前準備】⁠⠀
チアシードプディングの材料を混ぜ合わせ、冷蔵庫で6時間以上冷やしておく。⁠⠀
側面に貼る用のいちごをスライスしておく。⁠⠀
1.いちごのヘタを切ってミキサーに入れる。⁠⠀
2.バナナ、はちみつ、アーモンドミルク入れてミキサー回す。⁠⠀
3.グラスにチアシードプディングを入れて、側面にスライスしたいちごを貼りつける。⁠⠀
4.スムージーを上まで注ぎ入れ、上にいちご、ベリー類、ココナッツファインをトッピングして完成。⁠⠀
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作ったら#おうちテイストメイド で投稿してね🎵⁠⁠⠀
ストーリーズでリポストされるかも🍓🍓🍓


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2020/5/20

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