American beef&porkさんのインスタグラム写真 - (American beef&porkInstagram)「【今晩のげんきレシピ】ビーフ/ポークの元気がでるレシピをまいにちお届け👀 一日三食、食事を毎日作るのってこんなに大変だとは思わなかった。。。🍳😓 思わずキッチンでため息をついている方も多いのでは。。。😓 そこで！ラクごはんの救世主、ホットプレート！下ごしらえだけで、あとはみんなでセルフ調理＆楽しくごはん🌟 今週はアメリカンビーフ＆ポークのホットプレートレシピを紹介します🍽 ゆで汁に付けたまま冷ましたしっとりポークを、ホットプレートで表面をカリッと香ばしく😋 あっさりくせがないアメリカンポークで作るから、そのまま塩コショウだけで食べても美味しい！疲労回復にぴったりのポークと一緒に野菜もたっぷりとれるヘルシーレシピです☝ ヘルシーアメリカンポーク　ポッサム&サムギョプサル ■材料（4人分）アメリカン・ポーク　バラかたまり1kg/サニーレタス1個/大葉20枚/レッドオニオン（薄切りにして水にさらす/1/2個/きゅうり（千切り）1本/キムチ・コチュジャン適量＜タレ＞（混ぜあわせる）岩塩小さじ1/ごま油大さじ4/ブラックペパー少々 ■作り方 ①アメリカンポークを鍋に入れてかぶるくらいの水を入れ、火にかける。煮立ったら弱火にして15分加熱し、そのまま完全に冷めるまで煮汁の中で2時間ほどおく。 ②ホットプレートを中火で温める。(1)の肉を5ミリくらいの厚さに切り分け、軽く塩を振る。肉をホットプレートでさっと焼き、お好みの具材と一緒にサニーレタスに巻いてタレを付けながら食べる。 #アメリカンポーク #今日の晩ご飯 #お肉大好き #americanmeat #americanpork #おうちごはん #豚バラレシピ #元気ご飯 #肉レシピ #豚肉レシピ #豚肉料理 #ビタミンB1 #ビタミンB群 #健康レシピ　#サムギョプサル #井上かなえ #americanmeatjapan #usmef #元気になるごはん #元気になるレシピ #タンパク質多め #タンパク質摂取　#かたまり肉　#おうちごはん革命 #うちで食べよう　#おうち時間を楽しもう　#ホットプレート　#囲み飯 @americanmeatjapan」5月19日 18時03分