諸國沙代子のインスタグラム(sayoko_shokoku.ytv) - 5月6日 12時16分

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海外ドラマの中毒性。
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私の場合
見始めたらハマりすぎて
日常生活に影響が出てしまうのが
目に見えているので、
日頃はあえて見ないようにしている位。
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今はたっぷりの #おうち時間。
時間に縛られず一気見しています。
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海外ドラマが大好きだった高校時代
「大学生になったら
”24”を24時間で一気見したい」
と夢見ていたのをふと思い出しました。
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先日 #すまたん で紹介した
@cougs_ashiya おうちトレーニング、
他のバージョンもやってみました。
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ずっとおうちにいる１日の中で
汗ばむ位の運動をする時間を作ると、
それ以外の時間にひたすら
ダラダラゴロゴロ
ダラダラゴロゴロ
もぐもぐゴロゴロ
ダラダラゴロゴロ
していても
自己嫌悪にならずに済みます。
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明日は #すまたんzip 担当です。
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#おうちにおるday
#おうち時間
#おうちで過ごそう

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