小顔.小顔矯正.Speed小顔公式アカウントのインスタグラム(speedkogao) - 5月5日 21時46分
みなさん、こんばんは🌙*・
GWも後半戦、、
スピード小顔では、美活週間で試してみていただきたい
おうちで小顔になる #小顔体操 の引き続き
ご紹介をしていきます♡
おうち時間で #自分磨き に時間を使い、前向きに頑張りましょう!✨
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✨✨大歓迎です☺️✨✨
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本日は顔をふっくらとさせて、穏やかな好印象の小顔になる体操を紹介していきます❤️
\顔をふっくらとさせる体操/
口角から耳たぶの付け根にかけての筋肉を鍛えます👍
~やり方~
1. 横になれる方は横になり、口を軽く開けて、手を両手の頬に添えます
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2.下唇は歯に巻き付け、上唇は歯にしっかりと押し当ててください
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3.親指以外の指で口角に圧をかけてください
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4.筋肉の広がりを感じたら角度を変えて圧をかけてください
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5.顔の側面が温かくなってきたら指で円を描いてください
Point💡口角の筋肉と手の圧が対抗するのを意識してください.
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これを1日2Set行ってください.✌️
痩せた顔の筋肉をよみがえらせ、穏やかなふっくらとした顔を目指しましょう☺️✨✨
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2020/5/5