はるにゃんさんのインスタグラム写真 - (はるにゃんInstagram)「. #我が家の食卓  2020.5.2 Sat ☀️ ママ、お腹空いたー! って事でちゃちゃっと作ったガパオ。 パプリカないからピーマンで! にんにく、玉ねぎ、人参、小松菜入り。 はるちびはバジルやナンプラーを嫌がるので オイスターソースと塩胡椒、 オリゴ糖で味付けしたのみ。 そしてチーズオムレツをのせました。 大人は塩胡椒、 オイスターソースにオリゴ糖にチリパウダー、 ナンプラーにお酢、生バジルをちぎって入れて 仕上げました。 ちなみに今回は豚ひき肉です⭐️ いつも鶏ひき肉で作る事が多いんだけど 豚ひき肉でもうまいやねー🤤 あとガパオは調理が楽(笑) 夫は目玉焼きのせとけば大満足😂 野菜もタンパク質も摂れるしね! そんで即席わかめスープつければ 簡単に#夕飯 だー! ありがとう、#ガパオライス 😂👏 . 昨夜に離乳食の仕込み動画を YouTubeにアップ⤴️しました! 是非チェックしてね🌸」5月3日 18時01分 - haruxmama0907

はるにゃんのインスタグラム(haruxmama0907) - 5月3日 18時01分


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#我が家の食卓
2020.5.2 Sat ☀️
ママ、お腹空いたー!
って事でちゃちゃっと作ったガパオ。
パプリカないからピーマンで!
にんにく、玉ねぎ、人参、小松菜入り。
はるちびはバジルやナンプラーを嫌がるので
オイスターソースと塩胡椒、
オリゴ糖で味付けしたのみ。
そしてチーズオムレツをのせました。
大人は塩胡椒、
オイスターソースにオリゴ糖にチリパウダー、
ナンプラーにお酢、生バジルをちぎって入れて
仕上げました。
ちなみに今回は豚ひき肉です⭐️
いつも鶏ひき肉で作る事が多いんだけど
豚ひき肉でもうまいやねー🤤
あとガパオは調理が楽(笑)
夫は目玉焼きのせとけば大満足😂
野菜もタンパク質も摂れるしね!
そんで即席わかめスープつければ
簡単に#夕飯 だー!
ありがとう、#ガパオライス 😂👏
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昨夜に離乳食の仕込み動画を
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2020/5/3

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