はるにゃんさんのインスタグラム写真 - (はるにゃんInstagram)「2023.11.21 【わたしのはなし】重い話なので苦手な方はスルーしてね🌸 . . . #摂食障害 /#過食嘔吐 19年目。今、私の摂食障害のサポートを受けているカウンセラーさんと同時に摂食障害専門知識のある心理士さん、心療内科のお医者さんに通う事にしました。この病気は難病てのもありまだなかなか日本ではちゃんと向き合って下さる医師の方は少なく、しっかりと心の根源の治療をしていかないと回復が難しく根っこの傷が深いほど治療にも時間がかかります。なぜ、過食嘔吐してしまうのか？なぜ生きづらいのか？人の機嫌や顔をうかがってしまうのか？やっと今のカウンセラーさんや今回の心理士の方、お医者さんに、よく生き抜いてきました。よく生きていました。あなたはサバイバーですよ！と言っていただき今まで蓋をしていた感情が溢れ出しとんでもなく涙が止まりませんでした。私はちょこちょこ話していましたが虐待やネグレクトなど両親共に毒親。壮絶な生い立ちがあり小学生はずっといじめられていました。橋から飛び降り自殺未遂。それもあってか人間関係がうまく築けず、恵まれず付き合っていた彼からのDVや詐欺にも遭い、人を信じる事ができず引きこもっていた時期もありました。そのため、過食嘔吐と今はありませんがアルコールで何とか紛らわし、そうしていないと生きてはいけませんでした。今の旦那に本当に救われました。何とか傷だらけだけど生きていた自分はすごいんだ！って思うようになり、幼少期や過去の傷、フラッシュバックでパニックになってしまう自分、過食嘔吐して何とか生きてきた自分をずっと責めていましたが自分が悪いわけではなかった。ようやく蓋をしてきた感情と向き合いちょっときつい時もあるかもですがカウンセラーさんや家族の支えを受け、回復を目指します。もうこの3か月くらいでかなり変わってきたところがあるのですが少しずつ、少しずつ。筋トレです☺️💛 子供の体調不良と自分もインフルエンザで動けず心身やられてましたが、サバイバーとして語りたい事、伝えたい事あるので調子が良いときにまたYouTubeの方で発表したいと思っています。正直、この投稿も凄く怖かったけど、どう思われても、今の私を見てもらいたいし😊 同じ思いを抱えて頑張り過ぎちゃってる人、少しでも気持ちが軽くなれたら嬉しい🌸🌸」11月24日 22時24分