川戸沙羅さんのインスタグラム写真 - (川戸沙羅Instagram)「第1回オンライングループレッスンへご参加頂いた皆様ありがとうございました💪🏽🌟✨ 私も気持ちの良い汗をかきました〜☺️ 自粛期間約1ヶ月を経て、自粛前よりも活動量が減り体力の低下が気になる方もいらっしゃると思います💦 コロナに負けない為に【運動不足】【過度な運動】は避け【適度な運動】を心がける事をオススメします✨ コロナが収束したと同時に家に居るのか外へ出かけるのか誰と何をするのか選択肢が広がります✨ 自分の無限の選択肢に【体力が追いつかない😂】なんて事がない様に、今出来る準備をサポートさせて頂きたいと思います💪🏽 当面の間は、オンラインパーソナル、グループレッスンを続けて行きますので是非ご参加下さい😊🌟 #オンラインレッスン #オンラインパーソナルトレーニング #オンライングループレッスン #筋トレ #ZOOM #美脚 #美尻 #筋トレ女子 #トレーニング #ボディメイク #フィットネス #workout #fitness #おうち時間」5月3日 13時43分