寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 5月1日 14時53分
今朝10日目の体重と体脂肪率!
体重マイナス2.2kg
体脂肪率マイナス5.2%
とてもいいかんじに減っていますが
昨日は夜ご飯を食べる時間がなくて
何も食べたいのはダメなので
プロテインを飲んで寝ました!
ゆえに体脂肪が減っていません。
引き続き頑張ります🐻
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2020/5/1