mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 4月25日 11時42分

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#筋トレやってて良かった　✨✨
読んだら筋トレやりたくなるはず🏋️‍♀️❣️
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✅女性らしいカラダ作りに
必須なお尻トレーニング🍑💗
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普段の生活では
意識しないと動かしにくい筋肉なので
ほっておくと
年齢とともにたるたるに...😱😱
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ちなみに、人間の肌は
一度たるむと戻すのにすごく
根気と時間がかかります😨💦💦
（度合いによるが、年単位）
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肌やその他の細胞たちは
18歳ごろにピークを迎え、
25〜28歳ごろには劣化が表面化してくると
言われています。こわっ😱😱😱
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『25歳がお肌の曲がり角』とは
このことですね。
ちなみに40代では
更なる急カーブに差しかかります。
曲がりきる前に阻止しなければ！！！
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カラダのたるみ、
お洋服で隠してないですか？
筋トレで筋肉に張りを出し、
たるんだお肌を引き伸ばしましょう🏋️‍♀️💕
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@vicxy.gym
@vicxy_minamiaoyama
完全プライベートで
トレーニング可能です🌸
レンタル利用のお問い合わせも
たくさんありがとうございます☺️❣️
男性利用もオッケー👌
女性専用ジムとは思えない
充実のマシン設備です🏋️‍♀️⭐️
詳しくはDMでお問い合わせください💌
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