三方美穂のインスタグラム(mihomikata) - 4月22日 23時52分

通信が低速だった私の携帯。笑
DMで色々教えてくれたり、
調べてくれたり皆んなの優しさにじ〜ん🥺
今日は30分ほどオンライントレーニングしたよ〜
お家だと腰が重く運動不足が続く今。
身体を動かすのって気持ちいい〜🧡
久しぶりのトレーニングに終わった後、
子鹿みないにブルブルしてた。笑
お家にトレーニング道具が何もないので
準備したのはバスタオルとペットボトルだけ☺️
気になる方はDMしてみてください！
@michinori0419
@beautrix_shinjuku
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• michinori.0419