高木里代子のインスタグラム(riyokotakagi) - 4月20日 15時25分

皆さん、元気に引きこもっていますか？😃
やっぱり引きこもりだと身体ナマるよなーと思って
最近うちでよく筋トレしてるんだけど、
結構マッチョになってきた高木です
（笑）

さてさて、今日は第三月曜日。
高木里代子のサウンドノバ！の日ですが、
こんな状況なのでギリまで悩んでたけど

今夜はうちで持て余す皆さんの束の間癒し？？となるべく、
「一人ぼっち生放送」決行します❣️
皆さんのメールやリクエスト演奏しまくる（笑）ので
沢山送ってね〜〜😆 info@shibuyacrossfm.jp (今夜19:30〜20:30受付)

２０時になったらここからみてね✨✨
shibuyacrossfm.jp/index.html

あと、最近YouTubeをまた頑張りだしてるから、そうゆうので聴きたい曲とかもあったら教えてね😋💓🎉 #高木里代子のサウンドノバ
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